港区・むくみに対応したピラティス

妊娠中の生理的変化に対応した特別メソッドで、腰痛、肩こり、むくみを軽減、快適に過ごして頂けます。

むくみや凝りが取れて気分もリフレッシュします。

…ビューティープログラム』では、リンパの流れを促進させる効果が期待でき、より引き締まったボディラインを作ります。

足の浮腫みが酷い方

～マグマとヨーガの組み合わせで体内循環や内臓の活性化、デトックスなどに効果的なレッスン～

…長時間のデスクワークで首のこりや肩のこり、むくみに悩まされている方、または体の痛みに悩まされている方におすすめです！

また、加圧トレーニングは血行・リンパの流れを促進し、肩こり・腰痛・冷え性・むくみなどにも効果が見込まれます。