セントラルフィットネスクラブ八王子
八王子駅 徒歩7分
フィットネスクラブ東京都八王子市新町2-5 コスモリード八王子1F
- 運動不足・体力低下
- ストレス・自律神経
- 姿勢・猫背
体力に自信のない人や中高年の方を対象にしたクラスです。

掲載施設16件
東京都八王子市
八王子市のフィットネスクラブの施設のうち、公式サイトに運動不足・体力低下への対応が書かれている16件を整理しました。施設ごとの場所や、公式サイトの記載を確認できます。
八王子駅 徒歩7分
フィットネスクラブ東京都八王子市新町2-5 コスモリード八王子1F
体力に自信のない人や中高年の方を対象にしたクラスです。
八王子駅 徒歩2分
フィットネスクラブ東京都八王子市旭町7-9 相模ビル302
ジムにある様々な器具を使って心肺機能のトレーニングや筋力トレーニングを混ぜて行うクロストレーニングです。
八王子駅 徒歩約5分
フィットネスクラブ東京都八王子市東町12-15
ご体験いただく9割の方が初心者から始められておりますのでご安心ください。
八王子駅 徒歩2分
フィットネスクラブ東京都八王子市東町11-3 八王子センチュリーステーションビル4F
体力に合わせて調整しますので、無理せずお楽しみください。
西八王子駅 徒歩約4分
フィットネスクラブ東京都八王子市散田町3-18-11
ダイエット、体力づくり、筋力アップに効果的。
八王子みなみ野駅 徒歩1分
フィットネスクラブ東京都八王子市兵衛1-3-1 ミクリスシティ 1F
世界のトップクラスのブランドから厳選した高品質のマシンだから、初心者からしっかり鍛えたい方まで、…
八王子駅 徒歩約4分
フィットネスクラブ東京都八王子市旭町1-12 八王子オーパ6F
認定コーチによるガイドに沿って、有酸素運動と筋力トレーニングをバランスよく行い、
南大沢駅 徒歩約3分
フィットネスクラブ東京都八王子市南大沢2丁目30番地 サザンウィンズ南大沢 2F
エアロビクスを中心に脂肪燃焼や、リズム感の養成、シェイプアップ、体力・脂肪・持久力の向上など、初心者から上級者まで、…
八王子駅 徒歩5分
フィットネスクラブ東京都八王子市横山町3-6 八王子横山町JEビル 2階
体力増強、シェイプアップ。
西八王子駅 徒歩3分
フィットネスクラブ東京都八王子市散田町3-17-1 コピオ西八王子駅前 2階
そのため、運動不足や健康への不安を感じている方も
京王堀之内駅 徒歩2分
フィットネスクラブ東京都八王子市堀之内3-29-16 アクラブ堀之内 1F
世界のトップクラスのブランドから厳選した高品質のマシンだから、初心者からしっかり鍛えたい方まで、…
大塚・帝京大学駅 徒歩約10分
フィットネスクラブ東京都八王子市大塚486-1 よしみハウジングビル1A
例えば運動不足を感じる方は軽めのウォーミングアップからスタートし、次第に運動量を増やしていきます。
西八王子駅 徒歩5分
フィットネスクラブ東京都八王子市散田町3-17-11 NSビルB1F
ボルダリングは人間の動きの基礎となる体幹を中心とした筋力が鍛えられるスポーツです。
北八王子駅 徒歩約2分
フィットネスクラブ東京都八王子市石川町2954-3 北八王子店舗 1F
初心者・未経験者も大歓迎!
八王子みなみ野駅 徒歩約3分
フィットネスクラブ東京都八王子市みなみ野1-2-1 アクロスモール八王子みなみ野店 2F
急激に重さがかかることがないため女性や筋力に自信のない方でも安心して使うことができます。
フィットネスクラブ東京都八王子市万町53 1F
何回でも受けられますので、トレーニング初心者の方も安心して始められます!