港区・運動不足・体力低下に対応したフィットネスクラブ

掲載施設18件

東京都港区

港区のフィットネスクラブの施設のうち、公式サイトに運動不足・体力低下への対応が書かれている18件を整理しました。施設ごとの場所や、公式サイトの記載を確認できます。

港区・運動不足・体力低下に対応したフィットネスクラブ18件

  1. セントラルフィットネスクラブ24 南青山

    表参道駅 徒歩6分

    フィットネスクラブ東京都港区南青山6-1-3 コレッツィオーネB1F

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 体型・痩身
    • 疲れ・だるさ

    体力に自信のない人や中高年の方を対象にしたクラスです。

    公式サイトより

  2. Mixa Wellness Studio

    表参道駅 徒歩約4分

    フィットネスクラブ東京都港区北青山3丁目15-9 AOYAMA101 B1F

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • むくみ
    • 肩こり・首こり

    在宅勤務で運動不足になったり、長時間のデスクワークで首のこりや肩のこり、むくみに悩まされている方、…

    公式サイトより

  3. オレンジセオリーフィットネス麻布十番

    麻布十番駅 徒歩約3分

    フィットネスクラブ東京都港区麻布十番1-7-5 フェスタ麻布B2

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 体型・痩身
    • 姿勢・猫背

    認定コーチによるガイドに沿って、有酸素運動と筋力トレーニングをバランスよく行い、

    公式サイトより

  4. CARAPPO

    虎ノ門ヒルズ駅 徒歩約1分

    フィットネスクラブ東京都港区虎ノ門2-6-3

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • ストレス・自律神経

    大型モニタにリアルタイムで心拍数を測定しながら、自分の年齢や体力に合った強度の運動で、…

    公式サイトより

  5. JOYFIT24 赤坂

    赤坂駅 徒歩1分

    フィットネスクラブ東京都港区赤坂3丁目13-14

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 体型・痩身

    ランニングマシン、筋力トレーニングマシン、フリーウエイトも充実、思う存分運動が出来ます！

    公式サイトより

  6. OASIS RAFEEL青山

    外苑前駅 徒歩約5分

    フィットネスクラブ東京都港区北青山2-8-44 TEPIA B2F

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • むくみ

    運動スピードと比例して抵抗が発生する為、体力レベルに合わせて運動強度を調整できます。

    公式サイトより

  7. ゴールドジム 南青山東京

    表参道駅 徒歩約9分

    フィットネスクラブ東京都港区南青山6-2-2 南青山ホームズ B1F

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背

    脂肪燃焼、ストレス発散、リラックス、筋力アップ、持久力アップ、柔軟性向上、シェイプアップ。

    公式サイトより

  8. ワールドウィング麻布

    神谷町駅 徒歩9分

    フィットネスクラブ東京都港区麻布台3-5-7

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 体型・痩身

    通常の筋力トレーニングは、適切な方法でなければ、神経と筋肉の機能（相反神経支配）が崩れ、…

    公式サイトより

  9. 虎ノ門ヒルズスパ

    虎ノ門ヒルズ駅 徒歩約3分

    フィットネスクラブ東京都港区愛宕1-1-1

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 疲れ・だるさ

    経験豊富なトレーナーが会員のおひとりおひとりの目的や運動経験、体力レベルにあったトレーニングをご案内します。

    公式サイトより

  10. CrossFit Aoyama

    外苑前駅 徒歩3分

    フィットネスクラブ東京都港区南青山3丁目1-5 THE BATON Minami Aoyama 5F

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下

    …運動初心者からアスリートまで一緒に効果的な運動を行うことができる特徴があります。

    公式サイトより

  11. JOYFIT24 麻布十番

    麻布十番駅 徒歩約4分

    フィットネスクラブ東京都港区麻布十番2-10-3 マイスクエアビル2F

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下

    ランニングマシン、筋力トレーニングマシン、フリーウエイトも充実！

    公式サイトより

  12. LiFit（リフィット）麻布

    赤羽橋駅 徒歩3分

    フィットネスクラブ東京都港区東麻布1-12-5 ACN東麻布ビル3F

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下

    運動初心者でも安心！

    公式サイトより

  13. chocoZAP南麻布一丁目

    麻布十番駅 徒歩約8分

    フィットネスクラブ東京都港区南麻布1丁目4-5 グランパレス南麻布仙台坂 2F

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下

    初心者・未経験者も大歓迎！

    公式サイトより

  14. アラマンダ・スパ青山クラブ

    外苑前駅 徒歩約2分

    フィットネスクラブ東京都港区北青山2丁目7番13号

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下

    有酸素運動系や筋力トレーニング系など、フィットネスジムには最新鋭のマシンを完備。

    公式サイトより

  15. エスフォルタ六本木

    神谷町駅 徒歩7分

    フィットネスクラブ東京都港区六本木1-6-1 泉ガーデンタワ-2F 泉ガーデンタワー2F

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下

    …有酸素から筋力トレーニングまで豊富なトレーニングマシン、多彩なスタジオプログラムに、サウナやマッサージルーム、…

    公式サイトより

  16. エスフォルタ赤坂

    青山一丁目駅 徒歩3分

    フィットネスクラブ東京都港区赤坂8-5-26 住友不動産青山ビル西館B1F

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下

    ランニングマシン、エアロバイクなどの有酸素運動マシンをはじめ、各種筋力トレーニングマシンが充実。

    公式サイトより

  17. エニタイムフィットネス 虎ノ門店

    虎ノ門ヒルズ駅 徒歩6分

    フィットネスクラブ東京都港区西新橋2-35-2 YP虎ノ門 2F

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下

    筋トレ初心者の方も大歓迎です。

    公式サイトより

  18. IN THE GYM 浜松町

    浜松町駅 徒歩3分

    フィットネスクラブ東京都港区浜松町2-2-14 KIビル2F

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 体型・痩身
    • 疲れ・だるさ

    トレーニングを安全に行うために、骨格や柔軟性、筋力を測定します。

    公式サイトより

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