板橋区・ストレス・自律神経に対応したヨガ

掲載施設6件

東京都板橋区

板橋区のヨガの施設のうち、公式サイトにストレス・自律神経への対応が書かれている6件を整理しました。施設ごとの場所や、公式サイトの記載を確認できます。

板橋区・ストレス・自律神経に対応したヨガ6件

  1. ホットヨガスタジオ カルド成増店

    地下鉄成増駅 徒歩約2分

    ヨガ東京都板橋区成増2-17-24 成増GRAVITY3F

    対応する悩み:
    • ストレス・自律神経
    • 冷え
    • むくみ

    アロマの香りに包まれながら、ゆったりとしたヨガのポーズと呼吸法で日頃のストレスから解放されましょう。

    公式サイトより
  2. ホットヨガスタジオ カルド板橋本町店

    板橋本町駅 徒歩約1分

    ヨガ東京都板橋区本町37-10 田村ビル2F

    対応する悩み:
    • ストレス・自律神経
    • 冷え
    • 疲れ・だるさ

    日常生活で溜まりがちな体の疲れや緊張をヨガの動きでほぐし、ストレスの軽減を促すプログラムです。

    公式サイトより
  3. ホットヨガスタジオLAVA 志村坂上店

    志村坂上駅 徒歩約1分

    ヨガ東京都板橋区小豆沢3-6-4 糖加ビル3F

    対応する悩み:
    • ストレス・自律神経
    • 冷え
    • 疲れ・だるさ

    ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。

    公式サイトより
  4. ホットヨガスタジオLAVA 板橋店

    新板橋駅 徒歩3分

    ヨガ東京都板橋区板橋1-55-16 板橋ビュークロッシング3F

    対応する悩み:
    • ストレス・自律神経
    • 冷え
    • 疲れ・だるさ

    ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。

    公式サイトより
  5. ホットヨガ&マシンピラティスLAVA ときわ台店

    ときわ台駅 徒歩約2分

    ヨガ東京都板橋区南常盤台1-30-1 マルコビル2・3F(受付2F)

    対応する悩み:
    • ストレス・自律神経
    • 冷え
    • 疲れ・だるさ

    ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。

    公式サイトより
  6. リヴィタップときわ台(ヨギフィールときわ台)

    ときわ台駅 徒歩約3分

    ヨガ東京都板橋区南常盤台1-23-11 常盤台ハイツ1F

    対応する悩み:
    • ストレス・自律神経
    • 冷え
    • 疲れ・だるさ

    ヨガで行う呼吸法は、そんな自律神経に働きかけることができます。

    公式サイトより

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