台東区のヨガ

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• ストレス・自律神経7件
• 疲れ・だるさ6件

台東区のヨガ8件

1. Studio Asile

   浅草駅 徒歩約6分

   ヨガ·東京都台東区浅草2-20-4 灯ビル2階

   対応する悩み：

   • ストレス・自律神経
   • 疲れ・だるさ
   • むくみ

   深い呼吸と共に緊張を和らげストレス緩和、疲労回復、睡眠の質の向上、…

   

2. Yoga Studio rtam(ルタ) 新御徒町店

   新御徒町駅 徒歩1分

   ヨガ·東京都台東区小島2-18-15 妙見屋ビル 4F

   対応する悩み：

   • ストレス・自律神経
   • 疲れ・だるさ
   • むくみ

   忙しくストレスの多い現代人は、無意識に呼吸が浅くなっていたり、

   

3. e'clat.（エクラ）東京上野スタジオ

   稲荷町駅 徒歩約5分

   ヨガ·東京都台東区松が谷1-4-3 三洋ビル2F

   対応する悩み：

   • ストレス・自律神経
   • 疲れ・だるさ
   • 肩こり・首こり

   運動不足や体の不調、仕事や家事のストレスにお悩みの方へ。

   

4. ホットヨガスタジオ カルド上野店

   上野駅 徒歩3分

   ヨガ·東京都台東区上野4-9-6 ナガフジビル9F

   対応する悩み：

   • ストレス・自律神経
   • 疲れ・だるさ
   • 冷え

   日常生活で溜まりがちな体の疲れや緊張をヨガの動きでほぐし、ストレスの軽減を促すプログラムです。

   

5. ホットヨガスタジオLAVA 浅草店

   浅草駅 徒歩3分

   ヨガ·東京都台東区雷門2-16-9 HULIC & New 雷門 7F

   対応する悩み：

   • ストレス・自律神経
   • 疲れ・だるさ
   • 冷え

   ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。

   

6. ヨガコネクト

   入谷駅 徒歩約5分

   ヨガ·東京都台東区下谷1丁目8-20 スタジオ阿弥陀さん2階

   対応する悩み：

   • ストレス・自律神経
   • 冷え
   • 姿勢・猫背

   朝の目覚めをすっきりさせ、日中の集中力アップや自律神経を整え血行促進をし、体を温める効果が期待できます。

   

7. ヨガ教室アース

   上野駅 徒歩8分

   ヨガ·東京都台東区北上野2丁目8-9 VEQ BLG3F

   対応する悩み：

   • ストレス・自律神経
   • 疲れ・だるさ
   • 冷え

   深いリラックスへと導きながら自律神経のバランスを整えます。

   

8. パーソナルヨガ＆ピラティス éclat.（エクラ）東京上野スタジオ

   稲荷町駅 徒歩約5分

   ヨガ·東京都台東区松が谷1丁目4-3 三洋商会 2F

   対応する悩み：

   • 姿勢・猫背
   • 運動不足・体力低下
   • 更年期の不調

   姿勢や動きのクセを確認しながら、一人ひとりの身体の状態を判断。