施設情報
- 施設名
- 会員制加圧パーソナルジムPoRTE 練馬/桜台駅前店
- 住所
- 東京都練馬区桜台1-4-11-209
- 最寄駅
- 練馬駅 徒歩9分
- ジャンル
- パーソナルジム・ピラティス
- SNS
- Instagram
営業時間・定休日・料金は公式サイトでご確認ください。掲載している情報はページ作成時点のものです。
このタグを付けている理由
ハレヤカでは、口コミや編集部の印象ではなく、施設が公式サイトで公開している内容をもとに悩みタグを付けています。この施設については、次の記載を確認しました。
疲れ・だるさ
疲れにくい身体へ 身体の「軸」が安定すると、無駄な力を使わずに動けるようになるため、慢性的な疲れが軽減します。
出典:加圧とピラティスとは | 練馬・桜台駅前徒歩1分のパーソナルジム ストレス・自律神経
自律神経が整う 呼吸を行うことで自律神経が刺激され、頭と身体がスッキリとリフレッシュします。
出典:加圧とピラティスとは | 練馬・桜台駅前徒歩1分のパーソナルジム 姿勢・猫背
加圧に加え、呼吸や姿勢、体の使い方の癖までプロが深く指導します。
出典:練馬・桜台駅前徒歩1分のパーソナルジム | 会員制加圧パーソナルジムポルテ(PoRTE) 運動不足・体力低下
運動初心者〜ご高齢の方、大歓迎!
出典:練馬・桜台駅前徒歩1分のパーソナルジム | 会員制加圧パーソナルジムポルテ(PoRTE)
時点の公式サイトの記載を確認したものです。記載はメニューや施設の特徴を説明するもので、効果を保証するものではありません。内容に誤りがある場合は修正のご依頼フォームからお知らせください。
