更年期の不調に対応したヨガ

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更年期の不調に対応したヨガ6件

1. タオリズム

   千歳船橋駅 徒歩8分

   ヨガ·東京都世田谷区桜丘5-29-13

   対応する悩み：

   • 更年期の不調
   • ストレス・自律神経
   • 肩こり・首こり

   更年期の心身の変化を

   

2. ホットヨガスタジオLAVA 荻窪店

   荻窪駅 徒歩約4分

   ヨガ·東京都杉並区上荻1-17-1 シンフォニーシティ-3F シンフォニーシティー3F

   対応する悩み：

   • 更年期の不調
   • ストレス・自律神経
   • 肩こり・首こり

   ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。

   

3. ヨガ＆ボディケアstudio BEETS

   桜新町駅 徒歩5分

   ヨガ·東京都世田谷区桜新町1-4-5 sector12号室

   対応する悩み：

   • 更年期の不調
   • ストレス・自律神経
   • 肩こり・首こり

   女性の揺らぎには更年期ケアを。

   

4. リセット＆リラックス・ヨガ

   中山駅 徒歩2分

   ヨガ·神奈川県横浜市緑区中山町306-15 パームビュービル4階 スタジオ アン

   対応する悩み：

   • 更年期の不調
   • ストレス・自律神経
   • 肩こり・首こり

   「頑固でつらい肩こり、頭痛、便秘、生理痛、更年期障害」など、女性にしか分からない痛みやお悩み…。

   

5. RIVAL gym

   上北沢駅 徒歩約3分

   ヨガ·東京都世田谷区上北沢4-11-6 3F

   対応する悩み：

   • 更年期の不調
   • 運動不足・体力低下
   • 体型・痩身

   初心者、40代、50代も入りやすく続けやすい誰でも楽しめる格闘技ジム！

   

6. Total Care Salon PUMEHANA

   西荻窪駅 徒歩5分

   ヨガ·東京都杉並区西荻北1丁目3-6 シェーヌ西荻 304

   対応する悩み：

   • 更年期の不調
   • 疲れ・だるさ
   • 姿勢・猫背

   妊活〜更年期サポート