CALDO三軒茶屋
三軒茶屋駅 徒歩1分
ヨガ東京都世田谷区太子堂2-16-5 さいとうビル2F
対応する悩み：- 眠りが浅い
- ストレス・自律神経
- 疲れ・だるさ
質の良い眠りを誘発しましょう。
眠りが浅いに対応したヨガ
掲載施設12件
東京都
東京都のヨガの施設のうち、公式サイトに眠りが浅いへの対応が書かれている12件を整理しました。都道府県や市区町村ごとに絞り込めます。
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都道府県
眠りが浅いに対応したヨガ12件
- 対応する悩み：
公式サイトより STUDIO PALM
桜上水駅 徒歩約2分ヨガ東京都世田谷区桜上水5-27-2 桜コーポB-1
対応する悩み：- 眠りが浅い
- ストレス・自律神経
- 疲れ・だるさ
気持ちを落ち着ける、安眠を促すなどのリラクゼーション効果を促進します。
公式サイトより Studio Asile
浅草駅 徒歩約6分ヨガ東京都台東区浅草2-20-4 灯ビル2階
対応する悩み：- 眠りが浅い
- ストレス・自律神経
- 疲れ・だるさ
…疲労回復、睡眠の質の向上、心と体をより良い状態へと導くことを目的としたクラスです。
公式サイトより Yoga Studio rtam(ルタ) 新御徒町店
新御徒町駅 徒歩1分ヨガ東京都台東区小島2-18-15 妙見屋ビル 4F
対応する悩み：- 眠りが浅い
- ストレス・自律神経
- 疲れ・だるさ
身体の緊張から肩こりや腰痛、睡眠の不調など様々な不調に
公式サイトより タオリズム
千歳船橋駅 徒歩8分ヨガ東京都世田谷区桜丘5-29-13
対応する悩み：- 眠りが浅い
- ストレス・自律神経
- 疲れ・だるさ
また心と身体が落ち着き良い睡眠につながっています。
公式サイトより ホットヨガスタジオLAVA 大井町店
大井町駅 徒歩4分ヨガ東京都品川区大井1-49-12 大井町ビル6F
対応する悩み：- 眠りが浅い
- ストレス・自律神経
- 冷え
「睡眠の質を高める」をテーマに、ブレインスリープ社と共同開発したレッスン。
公式サイトより ホットヨガスタジオLAVA 戸越店
戸越銀座駅 徒歩4分ヨガ東京都品川区平塚1-12-9 加瀬ビル167 3F
対応する悩み：- 眠りが浅い
- ストレス・自律神経
- 疲れ・だるさ
「睡眠の質を高める」をテーマに、ブレインスリープ社と共同開発したレッスン。
公式サイトより ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 渋谷店
渋谷駅 徒歩約7分ヨガ東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル6F
対応する悩み：- 眠りが浅い
- ストレス・自律神経
- 冷え
ヨガのポーズと呼吸法により姿勢と呼吸を整え、スムーズな入眠と深い睡眠のために理想的な状態に導きます。
公式サイトより ヨガ教室アース
上野駅 徒歩8分ヨガ東京都台東区北上野2丁目8-9 VEQ BLG3F
対応する悩み：- 眠りが浅い
- ストレス・自律神経
- 疲れ・だるさ
深い睡眠へと導きます。
公式サイトより 神楽坂ヨガ
神楽坂駅 徒歩3分ヨガ東京都新宿区神楽坂6-8 SUNMALL TOWA 3階
対応する悩み：- 眠りが浅い
- ストレス・自律神経
- 姿勢・猫背
副交感神経を優位にするポーズを多めに行い、睡眠の質を向上させます。
公式サイトより ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 新宿東口店
西武新宿駅 徒歩8分ヨガ東京都新宿区新宿3-36-6 新宿大安ビル4・5F(受付5F)
対応する悩み：- 眠りが浅い
- 姿勢・猫背
ヨガのポーズと呼吸法により姿勢と呼吸を整え、スムーズな入眠と深い睡眠のために理想的な状態に導きます。
公式サイトより М+（エムプラス）トータルビューティーサロン
新富町駅 徒歩約3分ヨガ東京都中央区新富2-2-12 平凡新富ビル3階
対応する悩み：- 眠りが浅い
- ストレス・自律神経
- 疲れ・だるさ
疲れが取れない原因として挙げられるのが睡眠の質です。
公式サイトより