東京都・眠りが浅いに対応したヨガ

掲載施設7件

東京都

東京都のヨガの施設のうち、公式サイトに眠りが浅いへの対応が書かれている7件を整理しました。施設ごとの場所や、公式サイトの記載を確認できます。

東京都・眠りが浅いに対応したヨガ7件

  1. CALDO三軒茶屋

    三軒茶屋駅 徒歩1分

    ヨガ東京都世田谷区太子堂2-16-5 さいとうビル2F

    対応する悩み:
    • 眠りが浅い
    • ストレス・自律神経
    • 疲れ・だるさ

    質の良い眠りを誘発しましょう。

    公式サイトより
  2. STUDIO PALM

    桜上水駅 徒歩約2分

    ヨガ東京都世田谷区桜上水5-27-2 桜コーポB-1

    対応する悩み:
    • 眠りが浅い
    • ストレス・自律神経
    • 疲れ・だるさ

    気持ちを落ち着ける、安眠を促すなどのリラクゼーション効果を促進します。

    公式サイトより
  3. タオリズム

    千歳船橋駅 徒歩8分

    ヨガ東京都世田谷区桜丘5-29-13

    対応する悩み:
    • 眠りが浅い
    • ストレス・自律神経
    • 疲れ・だるさ

    また心と身体が落ち着き良い睡眠につながっています。

    公式サイトより
  4. ホットヨガ&マシンピラティスLAVA 渋谷店

    渋谷駅 徒歩約7分

    ヨガ東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル6F

    対応する悩み:
    • 眠りが浅い
    • ストレス・自律神経
    • 冷え

    ヨガのポーズと呼吸法により姿勢と呼吸を整え、スムーズな入眠と深い睡眠のために理想的な状態に導きます。

    公式サイトより
  5. 神楽坂ヨガ

    神楽坂駅 徒歩3分

    ヨガ東京都新宿区神楽坂6-8 SUNMALL TOWA 3階

    対応する悩み:
    • 眠りが浅い
    • ストレス・自律神経
    • 姿勢・猫背

    副交感神経を優位にするポーズを多めに行い、睡眠の質を向上させます。

    公式サイトより
  6. ホットヨガ&マシンピラティスLAVA 新宿東口店

    西武新宿駅 徒歩8分

    ヨガ東京都新宿区新宿3-36-6 新宿大安ビル4・5F(受付5F)

    対応する悩み:
    • 眠りが浅い
    • 姿勢・猫背

    ヨガのポーズと呼吸法により姿勢と呼吸を整え、スムーズな入眠と深い睡眠のために理想的な状態に導きます。

    公式サイトより
  7. М+(エムプラス)トータルビューティーサロン

    新富町駅 徒歩約3分

    ヨガ東京都中央区新富2-2-12 平凡新富ビル3階

    対応する悩み:
    • 眠りが浅い
    • ストレス・自律神経
    • 疲れ・だるさ

    疲れが取れない原因として挙げられるのが睡眠の質です。

    公式サイトより

眠りが浅いに対応した施設を探す