三鷹市・運動不足・体力低下に対応したパーソナルジム

掲載施設9件

東京都三鷹市

三鷹市のパーソナルジムの施設のうち、公式サイトに運動不足・体力低下への対応が書かれている9件を整理しました。施設ごとの場所や、公式サイトの記載を確認できます。

三鷹市・運動不足・体力低下に対応したパーソナルジム9件

Create Life 三鷹
三鷹駅徒歩1分
パーソナルジム東京都三鷹市下連雀3丁目45-2 麻沼ビル 4階
対応する悩み：
- 運動不足・体力低下
- 姿勢・猫背
- 体型・痩身
完全マンツーマンの指導では、その日の体調や体力に合わせて柔軟にメニューを調整します。
公式サイトより
パーソナルトレーニングジム MICHIBIKI 吉祥寺店
吉祥寺駅徒歩15分
パーソナルジム東京都三鷹市井の頭3-12-11 KS-5ビル403号室
対応する悩み：
- 運動不足・体力低下
- 姿勢・猫背
- 体型・痩身
それに必要な筋力や身体の歪みなどを自重トレーニングを用いて補っていきます。
公式サイトより
HPER 三鷹店
三鷹駅徒歩約16分
パーソナルジム東京都三鷹市下連雀4丁目1-11 三幸ビル 4階
対応する悩み：
- 運動不足・体力低下
- 姿勢・猫背
- 体型・痩身
…有酸素運動などを組み合わせ、お客様の目的・体力・ご要望に合わせた完全オーダーメイドのメニューをご提供します。
公式サイトより
PERSONAL TRAINING STUDIO U 三鷹店
三鷹駅徒歩2分
パーソナルジム東京都三鷹市下連雀3丁目22-5 青木ビル 1F
対応する悩み：
- 運動不足・体力低下
- 姿勢・猫背
- 体型・痩身
いつまでも健康で元気よく過ごせるように、体力増進メニューをご提案させていただきます。
公式サイトより
Yu'sGYM
吉祥寺駅徒歩8分
パーソナルジム東京都三鷹市井の頭3-31-11 TheRoom404
対応する悩み：
- 運動不足・体力低下
- 姿勢・猫背
- 体型・痩身
これまでマシンを使ったことのないトレーニング初心者方も使いやすいものばかりを揃えておりますので、…
公式サイトより
Re:Glow パーソナルジム三鷹台店
三鷹台駅徒歩約7分
パーソナルジム東京都三鷹市井の頭2-11-16 ARKHOUSE井の頭101(B1F)
対応する悩み：
- 運動不足・体力低下
- 体型・痩身
Re:Glowでは、お一人おひとりの体力レベル、目標、ライフスタイルに合わせたオーダーメイドのプログラムを提供します。
公式サイトより
パーソナルトレーニング&ケア S-CLASS（PRIVATE SALON S-CLASS）
井の頭公園駅徒歩約1分
パーソナルジム東京都三鷹市井の頭3-12-11 KS5ビル503
対応する悩み：
- 運動不足・体力低下
- 姿勢・猫背
過度に関節などには負担がこなくてもしっかり筋力強化は可能です！
公式サイトより
Z-1ジム＆スタジオ東八三鷹店
パーソナルジム東京都三鷹市野崎4-7-1 マロンテラス2F
対応する悩み：
- 運動不足・体力低下
- 姿勢・猫背
- 体型・痩身
プログラムの主な目的は、参加者の心肺機能や体幹（コア）、下肢の筋力を向上することです。
公式サイトより
緑ヶ丘テニスガーデンフィットネス
仙川駅徒歩12分
パーソナルジム東京都三鷹市北野4-5-38
対応する悩み：
- 運動不足・体力低下
- 姿勢・猫背
- 肩こり・首こり
テニスの技術を向上させるためには、そのショットに必要な筋力や体の動きを
公式サイトより