Pilates-One
喜多見駅 徒歩約2分
ピラティス東京都世田谷区喜多見9-4-7
対応する悩み：- ストレス・自律神経
- 姿勢・猫背
- 運動不足・体力低下
呼吸法を活用しながら、主に体幹の深層筋（インナーマッスル）をゆるやかに鍛えていきます。
世田谷区・ストレス・自律神経に対応したピラティス
掲載施設6件
東京都世田谷区
世田谷区のピラティスの施設のうち、公式サイトにストレス・自律神経への対応が書かれている6件を整理しました。施設ごとの場所や、公式サイトの記載を確認できます。
世田谷区・ストレス・自律神経に対応したピラティス6件
- 対応する悩み：
公式サイトより ピラティススタジオ Muni
下北沢駅 徒歩4分ピラティス東京都世田谷区北沢2-37-18 MANA下北沢 4F
対応する悩み：- ストレス・自律神経
- 姿勢・猫背
西海岸をイメージしたスタジオで心身ともにリラックス。
公式サイトより スタジオG
尾山台駅 徒歩約5分ピラティス東京都世田谷区等々力2-16-16 OABハウス101
対応する悩み：- ストレス・自律神経
深層筋の強化だけじゃなく、自律神経の安定、基礎代謝を上げて、身体能力の全体的なコントロールがアップし、…
公式サイトより ディーバ
桜新町駅 徒歩約12分ピラティス東京都世田谷区弦巻4-30-5
対応する悩み：- ストレス・自律神経
- 姿勢・猫背
- 運動不足・体力低下
ココロを穏やかにする呼吸法と穏やかなポーズで深いリラックス感が体感できるヨガのクラス
公式サイトより ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 三軒茶屋店
三軒茶屋駅 徒歩約4分ピラティス東京都世田谷区三軒茶屋2-11-20 サンタワーズD棟 3F
対応する悩み：- ストレス・自律神経
- 姿勢・猫背
- 冷え
ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。
公式サイトより OASYM.三軒茶屋店
三軒茶屋駅 徒歩約2分ピラティス東京都世田谷区三軒茶屋2丁目14-12 三元ビル 403
対応する悩み：- ストレス・自律神経
- 姿勢・猫背
- 運動不足・体力低下
日頃のストレスから解放され、心身を癒しながらレッスンを行います。
公式サイトより
