新宿区のピラティス

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• 姿勢・猫背11件
• 体型・痩身10件
• 運動不足・体力低下6件

新宿区のピラティス18件

1. ピラティススタジオ KAGURA

   牛込柳町駅 徒歩1分

   ピラティス·東京都新宿区原町1-3-7 バートルコート102号室

   対応する悩み：

   • 姿勢・猫背
   • 運動不足・体力低下
   • 疲れ・だるさ

   …を鍛えることに特化しており、安定した姿勢を保持しやすく、どんな方でも効率良くエクササイズを行うことが可能です。

   

2. ピラティススタジオMIXUP

   若松河田駅 徒歩3分

   ピラティス·東京都新宿区戸山1-1-5エールプラザ戸山台B102号室

   対応する悩み：

   • ストレス・自律神経
   • 冷え
   • 疲れ・だるさ

   ④：ストレス緩和による表情筋の緊張緩和 ストレスがたまると無意識に顔がこわばって、たるみや老け顔の原因に。

   

3. 東京ピラティス研究所

   ピラティス·東京都新宿区北町21 第2信幸ビル 4F

   対応する悩み：

   • 姿勢・猫背
   • 体型・痩身
   • 運動不足・体力低下

   姿勢が呼吸に影響し、呼吸もまた姿勢に影響しています。

   

4. LEAP ~Pilates plus Training~

   早稲田駅 徒歩5分

   ピラティス·東京都新宿区弁天町2 グランドステータス 寿賀原ビル 8階

   対応する悩み：

   • 姿勢・猫背
   • 体型・痩身
   • 運動不足・体力低下

   姿勢を正しく保つために自重のみを活かしたトレーニングです。

   

5. マシンピラティスRintosull 新宿西口駅前店

   新宿駅 徒歩3分

   ピラティス·東京都新宿区西新宿1-5-11 新宿三葉ビル 4F

   対応する悩み：

   • 姿勢・猫背
   • 体型・痩身
   • 運動不足・体力低下

   初心者の方や美姿勢になりたい方におススメです。

   

6. pilates K 新宿店

   新宿駅 徒歩6分

   ピラティス·東京都新宿区新宿3丁目2-4 M&Eスクエア 3F

   対応する悩み：

   • 姿勢・猫背
   • 体型・痩身

   また元々すごく猫背でしたが、だいぶ胸が開き、姿勢が整いました。

   

7. ピラティスK 新宿西口店

   新宿駅 徒歩1分

   ピラティス·東京都新宿区西新宿1丁目12番1号 高倉第一ビル5階

   対応する悩み：

   • 姿勢・猫背
   • 体型・痩身

   深層部の筋肉を鍛えることで身体の軸がしなやかに形成され猫背や反り腰といった姿勢が矯正されます。

   

8. ユミコアボディ新宿スタジオ

   新宿三丁目駅 徒歩3分

   ピラティス·東京都新宿区新宿3-11-6 エクレ新宿401

   対応する悩み：

   • 姿勢・猫背
   • 体型・痩身

   ユミコアで身に着けた姿勢、カラダの使い方が習慣化。

   

9. F PILATES新宿

   新宿駅 徒歩10分

   ピラティス·東京都新宿区新宿2丁目3-15

   

10. CALDO 新宿店

    新宿駅 徒歩5分

    ピラティス·東京都新宿区新宿4-2-23 新四curumuビルB2F

    対応する悩み：

    • 姿勢・猫背
    • ストレス・自律神経
    • 冷え

    体の歪みを整えながらインナーマッスルの活性化を促すプログラム内容になっているため、美しい姿勢を目指す方にもおすすめです。

    

11. PERSONALLAND（パーソナルランド）高田馬場

    高田馬場駅 徒歩約8分

    ピラティス·東京都新宿区下落合2丁目6-21 サンプロビル 2階

    対応する悩み：

    • 姿勢・猫背
    • 体型・痩身
    • 運動不足・体力低下

    猫背などの姿勢が気になる！

    

12. ホットヨガスタジオ美温 東京オペラシティ

    初台駅 徒歩1分

    ピラティス·東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティ1F

    対応する悩み：

    • 体型・痩身
    • 冷え
    • 毛穴

    ダイエットのサポートにもつながります。

    

13. PARKERS TOKYO

    新宿駅 徒歩10分

    ピラティス·東京都新宿区西新宿2丁目11-5 新宿中央公園内 SHUKNOVA 2階

    対応する悩み：

    • 姿勢・猫背
    • ストレス・自律神経

    姿勢を整え、すっきり軽やかな体を目指しましょう。

    

14. Personal Gym ELITE

    西新宿五丁目駅 徒歩1分

    ピラティス·東京都新宿区西新宿5-10-14 小野木ビル西新宿5階→

    対応する悩み：

    • 体型・痩身
    • 運動不足・体力低下

    ダイエットやボディメイクはもちろん、競技力向上やコンディショニングまで、…

    

15. ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 新宿東口店

    西武新宿駅 徒歩8分

    ピラティス·東京都新宿区新宿3-36-6 新宿大安ビル4・5F(受付5F)

    対応する悩み：

    • 姿勢・猫背
    • 眠りが浅い

    初心者の方や美姿勢になりたい方におススメです。

    

16. RESIST 西新宿店

    初台駅 徒歩7分

    ピラティス·東京都新宿区西新宿3-9-3 第三梅村ビル802

    対応する悩み：

    • 体型・痩身

    筋力アップ、ダイエット、ボディメイクに。

    

17. ASPI新宿三丁目御苑

    新宿駅 徒歩7分

    ピラティス·東京都新宿区新宿2-11-4 ストークビル長崎 5F

    

18. chocoZAP大久保

    大久保駅 徒歩約5分

    ピラティス·東京都新宿区北新宿1丁目2-17 アーバネックス西新宿II 1F