CALDO 新宿店
新宿駅 徒歩5分
ヨガ東京都新宿区新宿4-2-23 新四curumuビルB2F
対応する悩み：- ストレス・自律神経
- 姿勢・猫背
- 冷え
また、呼吸に意識を向けながらポーズを取ることで、心身の緊張がほぐれ、深いリラックスやストレス軽減にもつながります。
新宿区のヨガ
掲載施設8件
東京都新宿区
新宿区にあるヨガの施設8件を、公式サイトに書かれている内容から整理しました。施設ごとの場所や対応している悩みを確認できます。
新宿区のヨガ8件
- 対応する悩み：
公式サイトより 神楽坂ヨガ
神楽坂駅 徒歩3分ヨガ東京都新宿区神楽坂6-8 SUNMALL TOWA 3階
対応する悩み：- ストレス・自律神経
- 姿勢・猫背
- 眠りが浅い
自分の意思でコントロールできない自律神経ですが、呼吸だけは自分の意志でもコントロールすることができます。
公式サイトより ホットヨガスタジオ美温 東京オペラシティ
初台駅 徒歩1分ヨガ東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティ1F
対応する悩み：- 冷え
- 体型・痩身
- 毛穴
一般的なホットヨガと違い、ヒーターや加湿器を使わず、富士山の溶岩石を水蒸気で温めているスタジオです。
公式サイトより PARKERS TOKYO
新宿駅 徒歩10分ヨガ東京都新宿区西新宿2丁目11-5 新宿中央公園内 SHUKNOVA 2階
対応する悩み：- ストレス・自律神経
- 姿勢・猫背
都会の中心にいることを忘れてしまうような豊かな緑と景色に包まれながら、日常のストレスを手放し、…
公式サイトより ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 新宿東口店
西武新宿駅 徒歩8分ヨガ東京都新宿区新宿3-36-6 新宿大安ビル4・5F(受付5F)
対応する悩み：- 姿勢・猫背
- 眠りが浅い
初心者の方や美姿勢になりたい方におススメです。
公式サイトより Art Space 呼応co-oh
四ツ谷駅 徒歩約8分ヨガ東京都新宿区四谷3-6-9 結城ビル地下1階
対応する悩み：- ストレス・自律神経
無理なく気持ちのよい伸びを感じながら、全て終えた後はまた軽いマッサージで気持ちをリラックスさせて行きます。
公式サイトより 深堀ヨガスクール
西武新宿駅 徒歩約4分ヨガ東京都新宿区西新宿7丁目16-1 Concierge石原 801
DIS市谷スポーツクラブ
牛込柳町駅 徒歩約10分ヨガ東京都新宿区市谷加賀町2-1-16
対応する悩み：- 運動不足・体力低下
体力に自信のない人や中高年の方を対象にしたクラスです。
公式サイトより
