施設情報
- 施設名
- ホットヨガ&マシンピラティスLAVA 浜田山店
- 住所
- 東京都杉並区浜田山3-35-38
ハイタウン浜田山1号館2F - 最寄駅
- 浜田山駅 徒歩約5分
- ジャンル
- ヨガ・ピラティス
営業時間・定休日・料金は公式サイトでご確認ください。掲載している情報はページ作成時点のものです。
このタグを付けている理由
ハレヤカでは、口コミや編集部の印象ではなく、施設が公式サイトで公開している内容をもとに悩みタグを付けています。この施設については、次の記載を確認しました。
ストレス・自律神経
ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。
出典:浜田山店|ホットヨガ&マシンピラティスLAVA むくみ
また、血流も良くなるため、むくみや冷えにお悩みの方にもおススメです。
出典:浜田山店|ホットヨガ&マシンピラティスLAVA 肩こり・首こり
背骨と肩甲骨まわりを丁寧に動かして、美しい姿勢を目指すコース。
出典:浜田山店|ホットヨガ&マシンピラティスLAVA 姿勢・猫背
初心者の方や美姿勢になりたい方におススメです。
出典:浜田山店|ホットヨガ&マシンピラティスLAVA
時点の公式サイトの記載を確認したものです。記載はメニューや施設の特徴を説明するもので、効果を保証するものではありません。内容に誤りがある場合は修正のご依頼フォームからお知らせください。
