ストレス・自律神経に対応したヨガ

掲載施設50件

東京都・神奈川県・埼玉県

東京都・神奈川県・埼玉県のヨガの施設のうち、公式サイトにストレス・自律神経への対応が書かれている50件を整理しました。都道府県や市区町村ごとに絞り込めます。

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ストレス・自律神経に対応したヨガ50件

CALDO GINZA9
新橋駅徒歩1分
ヨガ東京都中央区銀座8-7 銀座ナイン2号館2F
対応する悩み：
- ストレス・自律神経
- 肩こり・首こり
- むくみ
また、呼吸に意識を向けながらポーズを取ることで、心身の緊張がほぐれ、深いリラックスやストレス軽減にもつながります。
公式サイトより
CALDO 新宿店
新宿駅徒歩5分
ヨガ東京都新宿区新宿4-2-23 新四curumuビルB2F
対応する悩み：
- ストレス・自律神経
- 姿勢・猫背
- 肩こり・首こり
また、呼吸に意識を向けながらポーズを取ることで、心身の緊張がほぐれ、深いリラックスやストレス軽減にもつながります。
公式サイトより
CALDO三軒茶屋
三軒茶屋駅徒歩1分
ヨガ東京都世田谷区太子堂2-16-5 さいとうビル2F
対応する悩み：
- ストレス・自律神経
- むくみ
- 疲れ・だるさ
また、呼吸に意識を向けながらポーズを取ることで、心身の緊張がほぐれ、深いリラックスやストレス軽減にもつながります。
公式サイトより
CALDO東高円寺
東高円寺駅徒歩約2分
ヨガ東京都杉並区高円寺南1-6-2 ことぶき東高円寺店2F
対応する悩み：
- ストレス・自律神経
- 運動不足・体力低下
- 肩こり・首こり
また、呼吸に意識を向けながらポーズを取ることで、心身の緊張がほぐれ、深いリラックスやストレス軽減にもつながります。
公式サイトより
CALDO池袋
池袋駅徒歩2分
ヨガ東京都豊島区南池袋1-16-18 フェイス池袋8F・9F
対応する悩み：
- ストレス・自律神経
- 肩こり・首こり
- むくみ
日常生活で溜まりがちな体の疲れや緊張をヨガの動きでほぐし、ストレスの軽減を促すプログラムです。
公式サイトより
Change Me
初台駅徒歩3分
ヨガ東京都渋谷区初台1-36-5 B1
対応する悩み：
- ストレス・自律神経
- 運動不足・体力低下
- 肩こり・首こり
ストレスフルで社会に出て戦うことの多い年代の方は勿論、フィジカル面でも肩凝り、…
公式サイトより
Devasya YOGA
三軒茶屋駅徒歩約4分
ヨガ東京都世田谷区三軒茶屋1-32-6-3F
対応する悩み：
- ストレス・自律神経
- 肩こり・首こり
- むくみ
精神的ストレスや身体的ストレスなどによって起こる緊張性頭痛。
公式サイトより
STUDIO PALM
桜上水駅徒歩約2分
ヨガ東京都世田谷区桜上水5-27-2 桜コーポB-1
対応する悩み：
- ストレス・自律神経
- 姿勢・猫背
- 運動不足・体力低下
肩・首・腰のコリをほぐし、身体能力の向上や怪我予防などを目的としながら、ヨガのアーサナを通し、ストレスや不安、…
公式サイトより
Sarah Yoga Institute
自由が丘駅徒歩3分
ヨガ東京都世田谷区奥沢5-24-2 自由が丘B.L AOKIビル202
対応する悩み：
- ストレス・自律神経
- 姿勢・猫背
- 運動不足・体力低下
瞑想に慣れた人なら自然に力を抜いてリラックスすることが出来ることでしょう。
公式サイトより
YOGA Salon 代官山パーソナルスタジオ
代官山駅徒歩7分
ヨガ東京都渋谷区代官山町8-16 代官山テラス B1
対応する悩み：
- ストレス・自律神経
- 姿勢・猫背
- 運動不足・体力低下
緊張をほぐしてストレスを緩和し、日頃の疲れを手放しリフレッシュへ
公式サイトより
poco a poco yoga (ポコアポコヨガ)
沼袋駅徒歩7分
ヨガ東京都中野区江古田4-36-3
対応する悩み：
- ストレス・自律神経
- 姿勢・猫背
- 運動不足・体力低下
肩こりや骨盤の歪み、普段背負っているストレスや負荷を取る為のヨガです。
公式サイトより
タオリズム
千歳船橋駅徒歩8分
ヨガ東京都世田谷区桜丘5-29-13
対応する悩み：
- ストレス・自律神経
- 肩こり・首こり
- 疲れ・だるさ
…独自の体操・呼吸法により体内の気を巡らせ、宇宙、大地など自然界からの気も取り入れることで心身の健康を向上させます。
公式サイトより
ファミリーヨガ
神田駅徒歩4分
ヨガ東京都千代田区神田紺屋町20-1 神保ビル2B
対応する悩み：
- ストレス・自律神経
- 姿勢・猫背
- 肩こり・首こり
ファミリーヨガでは、心と体がリラックスしてから、無理なくポーズに入ります。
公式サイトより
ホットヨガスタジオLAVA 桜新町店
桜新町駅徒歩約2分
ヨガ東京都世田谷区桜新町2-9-2 桜新町TNKビル 3F
対応する悩み：
- ストレス・自律神経
- 姿勢・猫背
- 肩こり・首こり
ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。
公式サイトより
ホットヨガスタジオLAVA 荻窪店
荻窪駅徒歩約4分
ヨガ東京都杉並区上荻1-17-1 シンフォニーシティ-3F シンフォニーシティー3F
対応する悩み：
- ストレス・自律神経
- 肩こり・首こり
- むくみ
ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。
公式サイトより
ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 三軒茶屋店
三軒茶屋駅徒歩約4分
ヨガ東京都世田谷区三軒茶屋2-11-20 サンタワーズD棟 3F
対応する悩み：
- ストレス・自律神経
- 姿勢・猫背
- 肩こり・首こり
ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。
公式サイトより
ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 渋谷店
渋谷駅徒歩約7分
ヨガ東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル6F
対応する悩み：
- ストレス・自律神経
- 肩こり・首こり
- むくみ
ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。
公式サイトより
DHスタジオ世田谷ゴルフ＆ボディケア
上町駅徒歩1分
ヨガ東京都世田谷区世田谷2丁目1-5
対応する悩み：
- ストレス・自律神経
- 姿勢・猫背
- 運動不足・体力低下
自律神経ヨガは、ゆっくりした呼吸でゆっくりした動きをするため自律神経のバランスが良くなってきます。
公式サイトより
NATSUYO_GA
ヨガ東京都港区麻布十番3丁目麻布十番 1番出口すぐ
対応する悩み：
- ストレス・自律神経
- 姿勢・猫背
- 運動不足・体力低下
リラックスした状態で呼吸を深めることで、体内の循環も良くなり、自律神経も整ってきます。
公式サイトより
OASYM.三軒茶屋店
三軒茶屋駅徒歩約2分
ヨガ東京都世田谷区三軒茶屋2丁目14-12 三元ビル 403
対応する悩み：
- ストレス・自律神経
- 姿勢・猫背
- 運動不足・体力低下
日頃のストレスから解放され、心身を癒しながらレッスンを行います。
公式サイトより
ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 浜田山店
浜田山駅徒歩約5分
ヨガ東京都杉並区浜田山3-35-38 ハイタウン浜田山1号館2F
対応する悩み：
- ストレス・自律神経
- 姿勢・猫背
- 肩こり・首こり
ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。
公式サイトより
ヨガスタジオBONNE
中野坂上駅徒歩1分
ヨガ東京都中野区本町2-29-13
対応する悩み：
- ストレス・自律神経
- 姿勢・猫背
- むくみ
2017年2月8日2/18(土)12:30～13:30「リラックスフローヨガ★★／Tomomi」追加開催決定！
公式サイトより
ヨガ＆ボディケアstudio BEETS
桜新町駅徒歩5分
ヨガ東京都世田谷区桜新町1-4-5 sector12号室
対応する悩み：
- ストレス・自律神経
- 肩こり・首こり
- 疲れ・だるさ
ここに来るたびに深呼吸できる極上のリラックス空間です。
公式サイトより
神楽坂ヨガ
神楽坂駅徒歩3分
ヨガ東京都新宿区神楽坂6-8 SUNMALL TOWA 3階
対応する悩み：
- ストレス・自律神経
- 姿勢・猫背
- 運動不足・体力低下
自分の意思でコントロールできない自律神経ですが、呼吸だけは自分の意志でもコントロールすることができます。
公式サイトより
AERAS AERIAL YOGA STUDIO
池ノ上駅徒歩2分
ヨガ東京都世田谷区北沢1-31-5 Ichiroビル B1
対応する悩み：
- ストレス・自律神経
- 姿勢・猫背
- 運動不足・体力低下
この状態は副交感神経を活性化し、心の緊張をほぐし、深いリラクゼーションへと導きます。
公式サイトより
EARTH（アース）千歳烏山
千歳烏山駅徒歩約3分
ヨガ東京都世田谷区南烏山5-11-5 トモエビル2F
対応する悩み：
- ストレス・自律神経
- 運動不足・体力低下
- 体型・痩身
ゆったりしたスタジオで皆様のライフスタイルに合わせて、手軽にいつでもリラックスした気分でヨガをお楽しみいただけます。
公式サイトより
Serenity Flow Yoga
代官山駅徒歩約4分
ヨガ東京都渋谷区恵比寿西2-17-5
対応する悩み：
- ストレス・自律神経
- 姿勢・猫背
- 運動不足・体力低下
ENGLISH YOGA 健康美とグローバル力をアップ英会話を楽しみながらストレスフリーの心と体をつくる。
公式サイトより
en yoga studio
白金高輪駅徒歩1分
ヨガ東京都港区高輪1-2-16 フラットウェル高輪5F
対応する悩み：
- ストレス・自律神経
- 姿勢・猫背
- 運動不足・体力低下
マインドフルネスヨガ・Self love yoga ・Night yoga
公式サイトより
イルチブレインヨガ池袋スタジオ
池袋駅徒歩約6分
ヨガ東京都豊島区東池袋1-15-1 菱山ビル 8階
対応する悩み：
- ストレス・自律神経
- 運動不足・体力低下
- 体型・痩身
肩呼吸はストレスの現れ！
公式サイトより
ウェルネス空間 SAKURA
越谷駅徒歩1分
ヨガ埼玉県越谷市弥生町17-1 越谷ツインシティ Aシティ3F
対応する悩み：
- ストレス・自律神経
- 姿勢・猫背
- 運動不足・体力低下
身体に負荷をかけずに呼吸を意識しながら行うピラティスは、ストレス発散や筋力UPなどの効果が期待できます。
公式サイトより