パーソナルジム Kazuki Hosaka HEALTH LAB 市ヶ谷

このタグを付けている理由

ハレヤカでは、口コミや編集部の印象ではなく、施設が公式サイトで公開している内容をもとに悩みタグを付けています。この施設については、次の記載を確認しました。

• 肩こり・首こり

  普段からデスクワークが多く、お尻、ハムストリングス（腿の裏側）、ふくらはぎに硬さが見られました。

• 姿勢・猫背

  まだ首と肩の収縮癖は抜けきれていませんが、ご自身で姿勢をコントロールできるようになってきました。

• 運動不足・体力低下

  …体力をつけようとして間違ったトレーニングで怪我をしたこともあります。

• 体型・痩身

  ダイエットの経験や知識の習得による「身体づくり」は一生ものです。

2026年10月6日時点の公式サイトの記載を確認したものです。記載はメニューや施設の特徴を説明するもので、効果を保証するものではありません。内容に誤りがある場合は修正のご依頼フォームからお知らせください。