Natuly
半蔵門駅 徒歩約5分
ピラティス東京都千代田区一番町4-38 相模屋第一ビル2階
- 姿勢・猫背
- 運動不足・体力低下
正しく美しい姿勢が身につきます。

掲載施設157件
東京都・埼玉県
東京都・埼玉県のピラティスの施設のうち、公式サイトに姿勢・猫背への対応が書かれている157件を整理しました。都道府県や市区町村ごとに絞り込めます。
お住まいや職場の地域から、さらに絞り込めます
半蔵門駅 徒歩約5分
ピラティス東京都千代田区一番町4-38 相模屋第一ビル2階
正しく美しい姿勢が身につきます。
代々木上原駅 徒歩3分
ピラティス東京都渋谷区元代々木町12-7 ザ・サード代々木上原202
はい、特に歩くときの姿勢を意識するようになりました。
奥沢駅 徒歩約7分
ピラティス東京都世田谷区奥沢5丁目7-14
と体の変化に気づき、日常の体に対する意識も変わったことで、姿勢や体型が変わっていきました。
立川南駅 徒歩4分
ピラティス東京都立川市錦町2-1-25 サンライフ立川202
今の身体の状態や姿勢を一緒に確認していきます。
中目黒駅 徒歩約7分
ピラティス東京都目黒区上目黒2-44-15 丸協ビル401
身体の深層部の筋肉を鍛えることで身体の軸がしなやかに形成され猫背や反り腰といった姿勢が矯正されます。
西荻窪駅 徒歩約6分
ピラティス東京都杉並区西荻南3-22-8 ユタカ西荻窪201
正しい姿勢や動きをしっかりとお伝えし、どなたでも無理なくレッスンを受けていただけます。
渋谷駅 徒歩5分
ピラティス東京都渋谷区神宮前3-4-7 エルム青山3F
バレエダンサーに多い姿勢タイプ
二子玉川駅 徒歩6分
ピラティス東京都世田谷区玉川2-7-3 2F
呼吸に働きかけ、体の軸を意識しながら姿勢を保持するインナーマッスルを柔軟に強化していきます。
成城学園前駅 徒歩約3分
ピラティス東京都世田谷区成城6-13-6
ピラティスのレッスンは何より正確な姿勢で行うことが大切です。
祐天寺駅 徒歩約1分
ピラティス東京都目黒区祐天寺2-14-19 四宮ビル 3F
…=コア)が正しくニュートラルな姿勢でキープされるようになるため、様々な運動のベースを作ることにも繋がります。
荻窪駅 徒歩約2分
ピラティス東京都杉並区上荻1-9-1 ユアビルII 6F
…=コア)が正しくニュートラルな姿勢でキープされるようになるため、様々な運動のベースを作ることにも繋がります。
白金高輪駅 徒歩3分
ピラティス東京都港区高輪1-11-8 コートハウス高輪101
ちょっとした意識の違いが、姿勢の変化につながります。
新宿駅 徒歩6分
ピラティス東京都新宿区新宿3丁目2-4 M&Eスクエア 3F
また元々すごく猫背でしたが、だいぶ胸が開き、姿勢が整いました。
神泉駅 徒歩4分
ピラティス東京都渋谷区道玄坂2丁目16-8 ビジネスVIP 渋谷道玄坂坂本ビル 1F
深層部の筋肉を鍛えることで身体の軸がしなやかに形成され猫背や反り腰といった姿勢が矯正されます。
池尻大橋駅 徒歩約9分
ピラティス東京都世田谷区池尻3-24-18
studio Aroseでは、それぞれの呼吸や身体の状態を拝見し、姿勢や身体の不調に大きく関わる深層筋肉、
奥沢駅 徒歩6分
ピラティス東京都世田谷区奥沢1丁目25-4 アークハウス 自由ヶ丘 102
骨格の歪みや姿勢の崩れを整えていくにつれ怪我や不調の抑制にも。
山下駅 徒歩約2分
ピラティス東京都世田谷区豪徳寺1-49-2 トリアドムスB
…体幹強化トレーニングはもちろんのこと、各部位のストレッチ・ほぐしも取り入れながら、トータルバランスを考え、…
茗荷谷駅 徒歩約8分
ピラティス東京都文京区小石川4丁目20-4 18SHIGUMAビル 502
…姿勢や動きを細部まで確認しながら自分のペースで体を整える時間を提供しています。
学芸大学駅 徒歩2分
ピラティス東京都目黒区鷹番3丁目14-4 グリーンヒルズ 404号室
柔軟性が増すことで、自然な姿勢を維持しやすくなります。
大塚駅 徒歩5分
ピラティス東京都豊島区南大塚2-30-8 潮田ビル2階
たとえば、姿勢。
中目黒駅 徒歩2分
ピラティス東京都目黒区上目黒1-26-1 中目黒アトラスタワー 2F
また元々すごく猫背でしたが、だいぶ胸が開き、姿勢が整いました。
新宿駅 徒歩1分
ピラティス東京都新宿区西新宿1丁目12番1号 高倉第一ビル5階
深層部の筋肉を鍛えることで身体の軸がしなやかに形成され猫背や反り腰といった姿勢が矯正されます。
新御茶ノ水駅 徒歩7分
ピラティス東京都千代田区神田神保町1-4 クロサワビル4階
深層部の筋肉を鍛えることで身体の軸がしなやかに形成され猫背や反り腰といった姿勢が矯正されます。
二子玉川駅 徒歩約7分
ピラティス東京都世田谷区玉川2丁目11-10 玉川フラット301
姿勢が悪く、自分の体に自信がない。
下北沢駅 徒歩4分
ピラティス東京都世田谷区北沢2-37-18 MANA下北沢 4F
マシンの使い方、呼吸や姿勢などピラティスの基礎からしっかり学べるクラスです。
茗荷谷駅 徒歩10分
ピラティス東京都文京区小石川4-15-8 播磨坂沿い
胸が一気に開くので猫背の方にオススメです。
新宿三丁目駅 徒歩3分
ピラティス東京都新宿区新宿3-11-6 エクレ新宿401
ユミコアで身に着けた姿勢、カラダの使い方が習慣化。
巣鴨駅 徒歩約4分
ピラティス東京都豊島区巣鴨3丁目34-1
身体の本来の機能を定着させ正しい姿勢を保つことで、身体の可能性を広げます。
浅草橋駅 徒歩1分
ピラティス東京都台東区柳橋1-5-7
普段の姿勢を確認させていただき、適切なトレーニングを構築していきます。
麻布十番駅 徒歩10分
ピラティス東京都港区南麻布3-4-5 エスセナーリオ103
一番最初の変化は、姿勢ですね。