板橋区のピラティス

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• 姿勢・猫背6件
• ストレス・自律神経5件

板橋区のピラティス12件

1. Linoé PILATES（リノエピラティス）

   大山駅 徒歩8分

   ピラティス·東京都板橋区弥生町2-5 井原ビル 3階

   対応する悩み：

   • 姿勢・猫背
   • 運動不足・体力低下

   姿勢・可動域・呼吸の質まで丁寧に評価し、その日の状態に合わせて最適化します。

   

2. パーソナルマシンピラティスYUZU 大山店

   大山駅 徒歩約2分

   ピラティス·東京都板橋区大山東町19-3 セントヒルダスII 302号室

   

3. ピラティス ウィークル 大山店

   大山駅 徒歩1分

   ピラティス·東京都板橋区大山町31-2 伊崎ビル2階

   

4. FIT LABO 中板橋店

   中板橋駅 徒歩約5分

   ピラティス·東京都板橋区中板橋21-17 2F

   対応する悩み：

   • 姿勢・猫背
   • ストレス・自律神経
   • 疲れ・だるさ

   引き締まった体や美しい姿勢を手に入れるため、豊富なプログラムで、無理なく続けられます。

   

5. ホットヨガスタジオ カルド成増店

   地下鉄成増駅 徒歩約2分

   ピラティス·東京都板橋区成増2-17-24 成増GRAVITY3F

   対応する悩み：

   • 姿勢・猫背
   • ストレス・自律神経
   • 冷え

   正しい姿勢で体幹を鍛えることで、美脚やヒップアップ効果が期待できます。

   

6. ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA ときわ台店

   ときわ台駅 徒歩約2分

   ピラティス·東京都板橋区南常盤台1-30-1 マルコビル2・3F(受付2F)

   対応する悩み：

   • ストレス・自律神経
   • 疲れ・だるさ
   • 冷え

   ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。

   

7. リヴィタップときわ台（ヨギフィールときわ台）

   ときわ台駅 徒歩約3分

   ピラティス·東京都板橋区南常盤台1-23-11 常盤台ハイツ1F

   対応する悩み：

   • 姿勢・猫背
   • ストレス・自律神経
   • 疲れ・だるさ

   体幹を意識し、正しい姿勢を整えながら、呼吸と動作を学ぶピラティスのクラス。

   

8. 痩身＆根本改善専門店RE_place

   東武練馬駅 徒歩3分

   ピラティス·東京都板橋区徳丸3-15-23 カラットステート401

   対応する悩み：

   • むくみ
   • 肩こり・首こり
   • たるみ・ほうれい線

   ハイパーナイフの皮下４cmまで届く温熱作用で筋肉の張りを緩め、血液・リンパの流れを促し、疲れをケアします。

   

9. 女性専用24時間ジム FLATTE24 板橋店

   新板橋駅 徒歩2分

   ピラティス·東京都板橋区板橋1丁目48-4 ウッドリバ 1F

   対応する悩み：

   • 姿勢・猫背
   • ストレス・自律神経
   • 運動不足・体力低下

   正しい姿勢作りが重要です。

   

10. STUDIO PILI -yoga pilates therapy-

    ピラティス·東京都板橋区東坂下1丁目

    対応する悩み：

    • 姿勢・猫背
    • 疲れ・だるさ

    姿勢・ボディライン・疲れにくさまで変化していきます。

    

11. 城北公園前レンタルスタジオ

    蓮根駅 徒歩3分

    ピラティス·東京都板橋区坂下2-31-5 2F

    対応する悩み：

    • 運動不足・体力低下

    と思ってる方初心者の方でもビギナークラスがあるので安心！

    

12. スタジオふたば

    大山駅 徒歩10分

    ピラティス·東京都板橋区板橋2-24-9-B1F