施設情報
- 施設名
- ホットヨガスタジオLAVA 東十条店
- 住所
- 東京都北区東十条4-4-21
セントラル東十条ビル 2F - 最寄駅
- 東十条駅 徒歩1分
- ジャンル
- ヨガ
営業時間・定休日・料金は公式サイトでご確認ください。掲載している情報はページ作成時点のものです。
このタグを付けている理由
ハレヤカでは、口コミや編集部の印象ではなく、施設が公式サイトで公開している内容をもとに悩みタグを付けています。この施設については、次の記載を確認しました。
冷え
また、血流も良くなるため、むくみや冷えにお悩みの方にもおススメです。
出典:東十条店-北区|ホットヨガスタジオLAVA 疲れ・だるさ
…腿・ふくらはぎにアプローチする動きで、疲れにくくスッキリとした下半身を目指します。
出典:東十条店-北区|ホットヨガスタジオLAVA 眠りが浅い
「睡眠の質を高める」をテーマに、ブレインスリープ社と共同開発したレッスン。
出典:東十条店-北区|ホットヨガスタジオLAVA ストレス・自律神経
ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。
出典:東十条店-北区|ホットヨガスタジオLAVA 更年期の不調
ゆったりとした呼吸で全身を動かすことで血流が良くなり、ホルモンバランスが整います。
出典:東十条店-北区|ホットヨガスタジオLAVA
時点の公式サイトの記載を確認したものです。記載はメニューや施設の特徴を説明するもので、効果を保証するものではありません。内容に誤りがある場合は修正のご依頼フォームからお知らせください。
