ストレス・自律神経に対応したピラティス

掲載施設56件

東京都・埼玉県

東京都・埼玉県のピラティスの施設のうち、公式サイトにストレス・自律神経への対応が書かれている56件を整理しました。都道府県や市区町村ごとに絞り込めます。

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ストレス・自律神経に対応したピラティス56件

  1. FOLEフィットネスクラブ 豊洲・東雲

    豊洲駅 徒歩14分

    ピラティス東京都江東区東雲1-6-13 ウェアハウス東雲ビル3F

    対応する悩み：
    • ストレス・自律神経
    • 疲れ・だるさ
    • 肩こり・首こり

    ボディメイクやストレス発散、脂肪燃焼効果が期待できるレッスンです。

    公式サイトより

  2. e'clat.（エクラ）東京上野スタジオ

    稲荷町駅 徒歩約5分

    ピラティス東京都台東区松が谷1-4-3 三洋ビル2F

    対応する悩み：
    • ストレス・自律神経
    • 姿勢・猫背
    • 疲れ・だるさ

    運動不足や体の不調、仕事や家事のストレスにお悩みの方へ。

    公式サイトより

  3. まちFit 池上スタジオ

    池上駅 徒歩7分

    ピラティス東京都大田区池上6-38-3 リナス池上1階

    対応する悩み：
    • ストレス・自律神経
    • 姿勢・猫背
    • 疲れ・だるさ

    ゆっくり呼吸をすることでリラックスしながら身体をのびのび動かしましょ

    公式サイトより

  4. ディーバ

    桜新町駅 徒歩約12分

    ピラティス東京都世田谷区弦巻4-30-5

    対応する悩み：
    • ストレス・自律神経
    • 姿勢・猫背
    • 疲れ・だるさ

    ココロを穏やかにする呼吸法と穏やかなポーズで深いリラックス感が体感できるヨガのクラス

    公式サイトより

  5. パーソナルトレーニングジム TOKIEL浅草本店【トキエル】

    浅草駅 徒歩約5分

    ピラティス東京都台東区浅草1丁目22-5 永森ビル 2F

    対応する悩み：
    • ストレス・自律神経
    • 姿勢・猫背
    • 疲れ・だるさ

    自律神経のバランスを整えながら、身体を思い通りにコントロールする感覚を研ぎ澄ませます。

    公式サイトより

  6. ホットヨガスタジオ カルド成増店

    地下鉄成増駅 徒歩約2分

    ピラティス東京都板橋区成増2-17-24 成増GRAVITY3F

    対応する悩み：
    • ストレス・自律神経
    • 姿勢・猫背
    • 肩こり・首こり

    アロマの香りに包まれながら、ゆったりとしたヨガのポーズと呼吸法で日頃のストレスから解放されましょう。

    公式サイトより

  7. ホットヨガスタジオ カルド西葛西店（CALDO/Mapila西葛西）

    西葛西駅 徒歩2分

    ピラティス東京都江戸川区西葛西6-17-1 フジマンション第2 2F

    対応する悩み：
    • ストレス・自律神経
    • 疲れ・だるさ
    • 肩こり・首こり

    日常生活で溜まりがちな体の疲れや緊張をヨガの動きでほぐし、ストレスの軽減を促すプログラムです。

    公式サイトより

  8. ホットヨガスタジオLAVA 浅草店

    浅草駅 徒歩3分

    ピラティス東京都台東区雷門2-16-9 HULIC & New 雷門 7F

    対応する悩み：
    • ストレス・自律神経
    • 疲れ・だるさ
    • むくみ

    ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。

    公式サイトより

  9. ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA ときわ台店

    ときわ台駅 徒歩約2分

    ピラティス東京都板橋区南常盤台1-30-1 マルコビル2・3F(受付2F)

    対応する悩み：
    • ストレス・自律神経
    • 疲れ・だるさ
    • 冷え

    ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。

    公式サイトより

  10. ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 三軒茶屋店

    三軒茶屋駅 徒歩約4分

    ピラティス東京都世田谷区三軒茶屋2-11-20 サンタワーズD棟 3F

    対応する悩み：
    • ストレス・自律神経
    • 姿勢・猫背
    • 肩こり・首こり

    ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。

    公式サイトより

  11. ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 北千住店

    北千住駅 徒歩約3分

    ピラティス東京都足立区千住2-44 TORII 1F

    対応する悩み：
    • ストレス・自律神経
    • むくみ
    • 冷え

    ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。

    公式サイトより

  12. ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 日暮里店

    日暮里駅 徒歩約1分

    ピラティス東京都荒川区西日暮里2-19-4 日暮里ニュートーキョービル 6・7F(受付6F)

    対応する悩み：
    • ストレス・自律神経
    • 疲れ・だるさ
    • むくみ

    ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。

    公式サイトより

  13. ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 渋谷店

    渋谷駅 徒歩約7分

    ピラティス東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル6F

    対応する悩み：
    • ストレス・自律神経
    • 肩こり・首こり
    • むくみ

    ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。

    公式サイトより

  14. リヴィタップときわ台（ヨギフィールときわ台）

    ときわ台駅 徒歩約3分

    ピラティス東京都板橋区南常盤台1-23-11 常盤台ハイツ1F

    対応する悩み：
    • ストレス・自律神経
    • 姿勢・猫背
    • 疲れ・だるさ

    ヨガで行う呼吸法は、そんな自律神経に働きかけることができます。

    公式サイトより

  15. LOL フィットネスクラブ

    江古田駅 徒歩1分

    ピラティス東京都練馬区栄町32-4 第6若井ビル 2・3階

    対応する悩み：
    • ストレス・自律神経
    • 疲れ・だるさ
    • 運動不足・体力低下

    …心と体の統合を目指すホリスティックなアプローチでもあり、正確な動作や意識的な動きに集中することで、ストレスを軽減し、…

    公式サイトより

  16. OASYM.三軒茶屋店

    三軒茶屋駅 徒歩約2分

    ピラティス東京都世田谷区三軒茶屋2丁目14-12 三元ビル 403

    対応する悩み：
    • ストレス・自律神経
    • 姿勢・猫背
    • 運動不足・体力低下

    日頃のストレスから解放され、心身を癒しながらレッスンを行います。

    公式サイトより

  17. herbacie LABO

    恵比寿駅 徒歩10分

    ピラティス東京都渋谷区恵比寿3-28-12

    対応する悩み：
    • ストレス・自律神経
    • むくみ
    • 冷え

    「感情は内臓に宿る」という東洋の考えをベースに、冷え、腸内トラブル、自律神経の乱れ、感情のモヤモヤをデトックス。

    公式サイトより

  18. セントラルフィットネスクラブ 竹の塚

    竹ノ塚駅 徒歩5分

    ピラティス東京都足立区竹の塚5-7-3 JOYぷらざビル5F

    対応する悩み：
    • ストレス・自律神経
    • 姿勢・猫背
    • 疲れ・だるさ

    脂肪燃焼、ストレス発散に効果的です。

    公式サイトより

  19. ホットヨガ＆マシンピラティスLAVA 浜田山店

    浜田山駅 徒歩約5分

    ピラティス東京都杉並区浜田山3-35-38 ハイタウン浜田山1号館2F

    対応する悩み：
    • ストレス・自律神経
    • 姿勢・猫背
    • 肩こり・首こり

    ゆったりと腹式呼吸をしながらポーズをとり、ストレスによってこり固まりやすい胸・肩を丁寧にほぐしていきます。

    公式サイトより

  20. ヨガスタジオBONNE

    中野坂上駅 徒歩1分

    ピラティス東京都中野区本町2-29-13

    対応する悩み：
    • ストレス・自律神経
    • 姿勢・猫背
    • 疲れ・だるさ

    2017年2月8日2/18(土)12:30～13:30「リラックスフローヨガ★★／Tomomi」追加開催決定！

    公式サイトより

  21. 会員制加圧パーソナルジムPoRTE 練馬/桜台駅前店

    練馬駅 徒歩9分

    ピラティス東京都練馬区桜台1-4-11-209

    対応する悩み：
    • ストレス・自律神経
    • 姿勢・猫背
    • 疲れ・だるさ

    自律神経が整う 呼吸を行うことで自律神経が刺激され、頭と身体がスッキリとリフレッシュします。

    公式サイトより

  22. 女性専用24時間ジム FLATTE24 板橋店

    新板橋駅 徒歩2分

    ピラティス東京都板橋区板橋1丁目48-4 ウッドリバ 1F

    対応する悩み：
    • ストレス・自律神経
    • 姿勢・猫背
    • 運動不足・体力低下

    脂肪燃焼効果に加え、ストレス発散・爽快感を求める際は、 BODY BURN、CIRCUIT のレッスンがおすすめです。

    公式サイトより

  23. BODY MAKE STUDIO NISHIKI

    錦糸町駅 徒歩3分

    ピラティス東京都墨田区錦糸2-5-11 フナダ錦糸町駅前ビル5階

    対応する悩み：
    • ストレス・自律神経
    • 姿勢・猫背
    • 体型・痩身

    …筋トレ効果によるホルモンの分泌によって自律神経が整うことも加わり、総合的な健康の維持や増進を目指すことができます。

    公式サイトより

  24. NEIGHBORHOOD CLUB 蔵前

    蔵前駅 徒歩約5分

    ピラティス東京都台東区三筋1丁目17-12 長沼ビル 1F

    対応する悩み：
    • ストレス・自律神経
    • 運動不足・体力低下
    • 体型・痩身

    …日々のストレスが発散されて身心をスッキリ整えることができます。

    公式サイトより

  25. ウェルネス空間 SAKURA

    越谷駅 徒歩1分

    ピラティス埼玉県越谷市弥生町17-1 越谷ツインシティ Aシティ3F

    対応する悩み：
    • ストレス・自律神経
    • 姿勢・猫背
    • 運動不足・体力低下

    身体に負荷をかけずに呼吸を意識しながら行うピラティスは、ストレス発散や筋力UPなどの効果が期待できます。

    公式サイトより

  26. PARKERS TOKYO

    新宿駅 徒歩10分

    ピラティス東京都新宿区西新宿2丁目11-5 新宿中央公園内 SHUKNOVA 2階

    対応する悩み：
    • ストレス・自律神経
    • 姿勢・猫背

    都会の中心にいることを忘れてしまうような豊かな緑と景色に包まれながら、日常のストレスを手放し、…

    公式サイトより

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