ストレス・自律神経に対応したヨガ

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ストレス・自律神経に対応したヨガ108件

1. Maulea yoga studio（マウレア ヨガスタジオ）

   恵比寿駅 徒歩1分

   ヨガ·東京都渋谷区恵比寿西1-10-7 MMSビル9階

   対応する悩み：

   • ストレス・自律神経

   ハワイの風を感じられるような、リラックスできる空間作りをしています。

   

2. NOYA Rental Studio 錦糸町Parkside店

   錦糸町駅 徒歩3分

   ヨガ·東京都墨田区錦糸4-14-2 3F

   対応する悩み：

   • ストレス・自律神経

   できる限り皆様がリラックスした状態でヨガを行えるように心がけておりますので、

   

3. シャンティプラス奥沢

   九品仏駅 徒歩約5分

   ヨガ·東京都世田谷区奥沢7丁目15-8 ルレ・リバージュ1F

   対応する悩み：

   • ストレス・自律神経

   …ご自分の身体の声に耳を傾けつつ充分に身体を動かした後は、呼吸法と瞑想を取り入れ深いリラクゼーションへと導きます。

   

4. FOLEフィットネスクラブ 豊洲・東雲

   豊洲駅 徒歩14分

   ヨガ·東京都江東区東雲1-6-13 ウェアハウス東雲ビル3F

   対応する悩み：

   • ストレス・自律神経
   • 疲れ・だるさ
   • 冷え

   ボディメイクやストレス発散、脂肪燃焼効果が期待できるレッスンです。

   

5. pilates＆yogaスタジオ health fit 木場店

   木場駅 徒歩約5分

   ヨガ·東京都江東区東陽3-5-4

   対応する悩み：

   • ストレス・自律神経
   • 肩こり・首こり
   • 姿勢・猫背

   「呼吸法」「からだほぐし」などを、レッスンのテーマや参加者の状態にあわせて行い、ヨガのポーズに入りやすい状態に導きます。

   

6. М+（エムプラス）トータルビューティーサロン

   新富町駅 徒歩約3分

   ヨガ·東京都中央区新富2-2-12 平凡新富ビル3階

   対応する悩み：

   • ストレス・自律神経
   • 疲れ・だるさ
   • 冷え

   身体が疲れているのに眠りが浅いのはストレスなどが原因で心身の緊張状態が続いているからです。

   

7. まちFit 池上スタジオ

   池上駅 徒歩7分

   ヨガ·東京都大田区池上6-38-3 リナス池上1階

   対応する悩み：

   • ストレス・自律神経
   • 疲れ・だるさ
   • 肩こり・首こり

   ゆっくり呼吸をすることでリラックスしながら身体をのびのび動かしましょ

   

8. アーユルヴェーダサロン ao wellnessroom

   ヨガ·東京都江東区扇橋1丁目

   対応する悩み：

   • ストレス・自律神経
   • 疲れ・だるさ
   • むくみ

   また自律神経が調うことで、いきいきとした前向きな気持ちへと変化します

   

9. スカイフィット

   荻窪駅 徒歩1分

   ヨガ·東京都杉並区上荻1-5-1

   対応する悩み：

   • ストレス・自律神経
   • 疲れ・だるさ
   • むくみ

   またストレス発散効果も望めます。

   

10. ディーバ

    桜新町駅 徒歩約12分

    ヨガ·東京都世田谷区弦巻4-30-5

    対応する悩み：

    • ストレス・自律神経
    • 疲れ・だるさ
    • 姿勢・猫背

    ココロを穏やかにする呼吸法と穏やかなポーズで深いリラックス感が体感できるヨガのクラス

    

11. FITNESS STUDIO i GOTANDA TOKYO

    大崎広小路駅 徒歩3分

    ヨガ·東京都品川区西五反田8-2-12 アール五反田8A号室

    対応する悩み：

    • ストレス・自律神経
    • 姿勢・猫背
    • 運動不足・体力低下

    …アーサナ）と呼吸法（プラーナヤーマ）を組み合わせることで、心身のバランスを整えることを目的とした修練法です。

    

12. studio fit S PLACE 虎ノ門

    虎ノ門駅 徒歩2分

    ヨガ·東京都港区虎ノ門一丁目2番18号 虎之門興業ビル5F

    対応する悩み：

    • ストレス・自律神経
    • 肩こり・首こり
    • 姿勢・猫背

    呼吸とポーズを通じてリラックスしながら柔軟性を高めます。

    

13. プレレフア東京 Pulelehua Tokyo

    麻布十番駅 徒歩約2分

    ヨガ·東京都港区麻布十番4丁目4-1 ツイン一の橋二号館 2070

    対応する悩み：

    • ストレス・自律神経
    • 疲れ・だるさ
    • 体型・痩身

    のんびりリラックスしながらすっきりリフレッシュ。

    

14. ラヴィセントラルフィットネスクラブ 蒲田

    蒲田駅 徒歩10分

    ヨガ·東京都大田区西六郷1-3-15

    対応する悩み：

    • ストレス・自律神経
    • 姿勢・猫背
    • 運動不足・体力低下

    脂肪燃焼、ストレス発散に効果的です。

    

15. CARAPPO

    虎ノ門ヒルズ駅 徒歩約1分

    ヨガ·東京都港区虎ノ門2-6-3

    対応する悩み：

    • ストレス・自律神経
    • 運動不足・体力低下

    この習慣を繰り返すことで毎日のストレスを軽減し無限の可能性を引き出してもらいたいという願いを込めています。

    

16. ジェクサー・フィットネス&スパ24 新宿

    新宿駅 徒歩約3分

    ヨガ·東京都渋谷区代々木2-1-5

    対応する悩み：

    • ストレス・自律神経
    • 運動不足・体力低下

    脂肪燃焼や体力向上、ストレス発散など、多種多様なプログラムに無料で参加できます。

    

17. ピラティス＆エアリアルヨガスタジオ清澄白河店 studio +plus

    清澄白河駅 徒歩約5分

    ヨガ·東京都江東区常盤2丁目2番12号 hitokiwaビル3階

    対応する悩み：

    • ストレス・自律神経
    • 運動不足・体力低下

    リラックス、リフレッシュなど心身を整えるためのヨガですが、このスタジオに来ないとできないプログラムをご用意しております。

    

18. ウェルネスコンプレックス レテ

    西馬込駅 徒歩5分

    ヨガ·東京都大田区西馬込2-34-1

    対応する悩み：

    • ストレス・自律神経

    リラックス系からパワー系まで、毎日、幅広くプログラムをご用意しています。