運動不足・体力低下に対応したピラティス

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運動不足・体力低下に対応したピラティス89件

1. Pilates Studio NABI

   渋谷駅 徒歩約9分

   ピラティス·東京都渋谷区桜丘町29-16-101

   対応する悩み：

   • 運動不足・体力低下
   • 姿勢・猫背
   • 体型・痩身

   …お客様の筋力や柔軟性に合わせた最適なプログラムを構成するため、運動が苦手な方でも無理なく安心して始めていただけます。

   

2. バースピラティススタジオ 銀座店

   銀座駅 徒歩6分

   ピラティス·東京都中央区銀座1丁目20-7 ウィンド銀座IIIビル5F

   対応する悩み：

   • 運動不足・体力低下
   • 姿勢・猫背
   • 体型・痩身

   肩こりや腰痛、猫背など、デスクワークや運動不足で硬くなった身体にも効果的。

   

3. ピラティススタジオ KAGURA

   牛込柳町駅 徒歩1分

   ピラティス·東京都新宿区原町1-3-7 バートルコート102号室

   対応する悩み：

   • 運動不足・体力低下
   • 姿勢・猫背
   • 肩こり・首こり

   また運動強度を調節することで、脂肪燃焼と筋力アップも可能です。

   

4. 東京ピラティス研究所

   ピラティス·東京都新宿区北町21 第2信幸ビル 4F

   対応する悩み：

   • 運動不足・体力低下
   • 姿勢・猫背
   • 体型・痩身

   体力づくりはもちろん、日々のコンディショニングや、身体のメンテナンスとしてもご活用ください。

   

5. COCOLANCE 高円寺店

   高円寺駅 徒歩約5分

   ピラティス·東京都杉並区高円寺北3丁目33-16 かめやビル 1F

   対応する悩み：

   • 運動不足・体力低下
   • 姿勢・猫背
   • 体型・痩身

   自分の目標や体力に合ったオーダーメイドのメニューでマシンピラティスをやりたい方

   

6. Machine Pilates STUDIO Mee（スタジオミー）

   笹塚駅 徒歩11分

   ピラティス·東京都世田谷区北沢3-3-9 Meeハウス1F

   対応する悩み：

   • 運動不足・体力低下
   • 姿勢・猫背
   • 体型・痩身

   …不規則な生活とハードな撮影スケジュールの中、体力アップと健康維持のためピラティスに通い始めました。

   

7. Spinel.GYM 浜松町店

   芝公園駅 徒歩約4分

   ピラティス·東京都港区芝2丁目9-9 リヨンドール芝公園 1階,2階

   対応する悩み：

   • 運動不足・体力低下
   • 姿勢・猫背
   • 体型・痩身

   当ジムの会員様の約8割が初心者からのスタートです。

   

8. Studio Orb

   乃木坂駅 徒歩6分

   ピラティス·東京都港区赤坂7-5-27

   対応する悩み：

   • 運動不足・体力低下
   • 姿勢・猫背
   • 肩こり・首こり

   「体力がない」 「身体が硬い」 「肩こり＆腰痛」「姿勢が悪い」等のお悩みも的確に指導します。

   

9. Studio-BMP 赤坂店

   赤坂駅 徒歩2分

   ピラティス·東京都港区赤坂1丁目3-18 DG22ビル5F

   対応する悩み：

   • 運動不足・体力低下
   • 姿勢・猫背
   • 体型・痩身

   年齢・体力の強弱・怪我の予後にも細かく対応し、ハードなトレーニングが好きな方から、ゆっくり丁寧に動きたい方まで、…

   

10. WellBe 田町

    田町駅 徒歩3分

    ピラティス·東京都港区芝浦3-7-13

    対応する悩み：

    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 体型・痩身

    …きめ細かな効果的なトレーニングが可能となりトレーニングが苦手な方やトレーニング初心者の方も安心して受けられます。

    

11. pilates×整体サロンCiel

    築地駅 徒歩約3分

    ピラティス·東京都中央区築地1-10-11 ラティオ築地303

    対応する悩み：

    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 肩こり・首こり

    ✓運動不足を感じているけれど、何から始めたらいいかわからない方

    

12. sanare Pilates＆Conditioning 東京飯田橋店

    飯田橋駅 徒歩3分

    ピラティス·東京都千代田区飯田橋4-4-7 オービットビル1階

    対応する悩み：

    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 体型・痩身

    体力に自信がない方にもおすすめです。

    

13. ALO studio

    芝公園駅 徒歩約7分

    ピラティス·東京都港区芝3-26-8 暁星ビル401

    対応する悩み：

    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 体型・痩身

    初心者の方もピラティスを体験して、運動を習慣づける一歩を踏み出してみませんか。

    

14. End Role 世田谷店

    山下駅 徒歩約6分

    ピラティス·東京都世田谷区赤堤2丁目3-9 グレイスコート赤堤 102

    対応する悩み：

    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 肩こり・首こり

    身体づくり、姿勢、運動不足、スポーツのためのコンディショニングなど、さまざまな目的でご利用いただけます。

    

15. LEAP ~Pilates plus Training~

    早稲田駅 徒歩5分

    ピラティス·東京都新宿区弁天町2 グランドステータス 寿賀原ビル 8階

    対応する悩み：

    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 体型・痩身

    マシントレーニングでは、自重以上の負荷を掛け、筋力アップやスタイルアップを目指します。

    

16. Natural Pilates 高円寺

    高円寺駅 徒歩2分

    ピラティス·東京都杉並区高円寺南4-29-2 ミヤシタビル1階

    対応する悩み：

    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 体型・痩身

    はい、当ジムはリハビリ後の体力づくりや、健康維持・運動習慣のためのご利用も歓迎しています。

    

17. Pilates Aoyama

    外苑前駅 徒歩12分

    ピラティス·東京都港区南青山5-3-25 OHビル3F

    対応する悩み：

    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 体型・痩身

    全くの初心者にオススメです。

    

18. Pilates-One

    喜多見駅 徒歩約2分

    ピラティス·東京都世田谷区喜多見9-4-7

    対応する悩み：

    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • ストレス・自律神経

    初心者の方にも受けて頂けます。

    

19. STUDIO IVY 麻布十番店

    麻布十番駅 徒歩約10分

    ピラティス·東京都港区南麻布2-2-2 エスセナーリオ麻布十番101

    対応する悩み：

    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 肩こり・首こり

    入会者の80％が初心者の方です。

    

20. Studio Pearl

    恵比寿駅 徒歩5分

    ピラティス·東京都渋谷区恵比寿南2-19-10 ココハイツ 304

    対応する悩み：

    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 肩こり・首こり

    Studio Pearl では、最新のピラティスマシンを使用して、効果的に柔軟性や筋力を向上させることができます。

    

21. Studio Phys

    野方駅 徒歩6分

    ピラティス·東京都中野区野方3-7-2 長谷川コーポ1F

    対応する悩み：

    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 肩こり・首こり

    日頃家にいる時間が長く、日常的に運動不足を感じている主婦の方は少なくありません。

    

22. Studio SUAY（スタジオスアイ）

    東北沢駅 徒歩約2分

    ピラティス·東京都世田谷区北沢3-7-5-102

    対応する悩み：

    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 肩こり・首こり

    運動が苦手な方や体力に自信がない方でも、安心してご来店下さい。

    

23. Studio-BMP 赤坂店

    溜池山王駅 徒歩10分

    ピラティス·東京都港区赤坂6-11-13 ファブリックビル4階

    対応する悩み：

    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 体型・痩身

    年齢・体力の強弱・怪我の予後にも細かく対応し、ハードなトレーニングが好きな方から、ゆっくり丁寧に動きたい方まで、…

    

24. pilates R studio Hiroo（ピラティスRスタジオ広尾）

    恵比寿駅 徒歩14分

    ピラティス·東京都渋谷区広尾5丁目9-13-202

    対応する悩み：

    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 肩こり・首こり

    初心者から上級者まで、一人ひとりのニーズに合わせた指導で、健康維持や体力向上をしっかりサポートします。

    

25. パーソナル専門/Oakオークピラティス

    千歳船橋駅 徒歩1分

    ピラティス·東京都世田谷区経堂4-7-7 藤岡ビル1F-A

    対応する悩み：

    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 肩こり・首こり

    そして元気な日、動けるときにしっかり筋力UPメニューをしていきます！

    

26. ピラティススタジオゼロ神保町店

    神保町駅 徒歩約2分

    ピラティス·東京都千代田区神田神保町1丁目16-3 Tsi 神保町ビル 1F

    対応する悩み：

    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 肩こり・首こり

    身体の不調に悩まれているかた、運動不足で悩まれているかたなど、お気軽に体験にお越しください！

    

27. マシンピラティスRintosull 新宿西口駅前店

    新宿駅 徒歩3分

    ピラティス·東京都新宿区西新宿1-5-11 新宿三葉ビル 4F

    対応する悩み：

    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 体型・痩身

    年齢と共に気になりはじめる、二の腕、バスト、デコルテ、背中を中心に、筋力をつけながら姿勢を調整していきます。

    

28. ワヤンピラティス田町・三田

    田町駅 徒歩2分

    ピラティス·東京都港区芝5-22-5 3階

    対応する悩み：

    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 肩こり・首こり

    デスクワーク、肩こり、猫背、運動不足。

    

29. 奥沢Pilates Natuur

    奥沢駅 徒歩約7分

    ピラティス·東京都世田谷区奥沢4-8-8 フラット106

    対応する悩み：

    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 肩こり・首こり

    その為、何歳でも、アスリートからリハビリ、運動初心者でもご自身の身体、精神状態に合わせてのレッスンが可能です。

    

30. 完全個室ピラティススタジオexeed 代々木店

    代々木駅 徒歩6分

    ピラティス·東京都渋谷区代々木2-20-2

    対応する悩み：

    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 体型・痩身

    正しい姿勢へと導きます。