Serenity Flow Yoga

このタグを付けている理由

ハレヤカでは、口コミや編集部の印象ではなく、施設が公式サイトで公開している内容をもとに悩みタグを付けています。この施設については、次の記載を確認しました。

• ストレス・自律神経

  ENGLISH YOGA 健康美とグローバル力をアップ 英会話を楽しみながらストレスフリーの心と体をつくる。

• 姿勢・猫背

  …体幹を強化し、姿勢を整え、しなやかで引き締まった筋肉をつくることを目的とした、マインドフルで低負荷なエクササイズです。

• 運動不足・体力低下

  …背骨のアライメント、全身のバランスの取れた筋肉の使い方にフォーカスし、筋力・柔軟性・身体感覚を高めていきます。

2026年10月4日時点の公式サイトの記載を確認したものです。記載はメニューや施設の特徴を説明するもので、効果を保証するものではありません。内容に誤りがある場合は修正のご依頼フォームからお知らせください。