運動不足・体力低下に対応したピラティス

掲載施設101件

東京都・埼玉県

東京都・埼玉県のピラティスの施設のうち、公式サイトに運動不足・体力低下への対応が書かれている101件を整理しました。都道府県や市区町村ごとに絞り込めます。

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都道府県

市区町村

運動不足・体力低下に対応したピラティス101件

  1. e'clat.（エクラ）東京上野スタジオ

    稲荷町駅 徒歩約5分

    ピラティス東京都台東区松が谷1-4-3 三洋ビル2F

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 肩こり・首こり

    運動不足や体の不調、仕事や家事のストレスにお悩みの方へ。

    公式サイトより

  2. スタジオボディデザイン

    麻布十番駅 徒歩約6分

    ピラティス東京都港区麻布十番1丁目5-18

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 体型・痩身

    ゆるく圧をかけトレーニングすることで筋力UP、シェイプアップに繋がります

    公式サイトより

  3. ディーバ

    桜新町駅 徒歩約12分

    ピラティス東京都世田谷区弦巻4-30-5

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 体型・痩身

    ご自分の体力・技術レベルに合ったクラスへご参加ください。

    公式サイトより

  4. バリストーンホットヨガ ALLURE【アリュール】

    恵比寿駅 徒歩1分

    ピラティス東京都渋谷区恵比寿南2丁目3-14 キュープラザ恵比寿南3F

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 疲れ・だるさ

    体力、筋肉向上でアクティブにヨガを楽しみたい！

    公式サイトより

  6. 恵比寿Mind_Body

    恵比寿駅 徒歩2分

    ピラティス東京都渋谷区恵比寿西1-8-2 ウエストパレスビル306

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 肩こり・首こり

    運動不足で落ちた基礎代謝を筋トレで底上げします！

    公式サイトより

  7. AFFEX表参道

    表参道駅 徒歩1分

    ピラティス東京都港区北青山3丁目5-23

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 体型・痩身

    健康診断で数値が気になる方・将来の体力低下が不安な方・長く元気でいたい方

    公式サイトより

  8. I's training&care/aiz pilates studio

    北参道駅 徒歩7分

    ピラティス東京都渋谷区神宮前2-35-13 原宿リビン204

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 体型・痩身

    …aiz pilates】は、健康と体力が維持できるよう、一人ひとりに合ったトレーニング・ケア方法をご提供しております。

    公式サイトより

  9. OASYM.三軒茶屋店

    三軒茶屋駅 徒歩約2分

    ピラティス東京都世田谷区三軒茶屋2丁目14-12 三元ビル 403

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 体型・痩身

    …クラスの終わりにはスッキリとした気分を味わえます♪身体を動かす事が苦手、ヨガ初心者の方にも安心して受講いただけます＾＾

    公式サイトより

  10. Studio Re・new

    ピラティス東京都世田谷区深沢

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 肩こり・首こり

    …肩こり、腰痛、筋力、体力のない方たちを9年間培ってきたトレーナー経験を活かし

    公式サイトより

  11. body make salon COLORS

    渋谷駅 徒歩約7分

    ピラティス東京都渋谷区宇田川町35-4

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 体型・痩身

    運動初心者の方にも気軽にお通いいただけるパーソナルジムとして、一人ひとりの目標や体力、…

    公式サイトより

  12. スタジオサーティープラス荻窪

    荻窪駅 徒歩約4分

    ピラティス東京都杉並区天沼3-29-14-2F

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 体型・痩身

    体幹を鍛えながらのサーキット運動で、筋力をアップ、脂肪を燃焼させ、太りにくい体質にカラダを変えていきます。

    公式サイトより

  13. セミパーソナルジム FLATTE (フラッテ) 豪徳寺店

    豪徳寺駅 徒歩1分

    ピラティス東京都世田谷区豪徳寺1-22-6

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 体型・痩身

    …痩せやすくするために、姉妹ブランドのセミパーソナルジム、24時間ジムの利用で、シェイプアップ、筋力・体力アップ！

    公式サイトより

  14. マードゥリスマイル

    梅ヶ丘駅 徒歩約2分

    ピラティス東京都世田谷区梅丘1-24-13-2F

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 肩こり・首こり

    ヨガのポーズでは体の歪みが矯正され、柔軟性や体力が向上するなどの効果があります。

    公式サイトより

  15. FOMIE GYM（フォーミー）

    池尻大橋駅 徒歩7分

    ピラティス東京都目黒区青葉台3丁目19-8 Mビル 3F

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 体型・痩身

    筋力トレーニングとマシンピラティスの両方が行えるパーソナルトレーニングで、あなたにとって最適な60分を提供します。

    公式サイトより

  16. Mixa Wellness Studio

    表参道駅 徒歩約4分

    ピラティス東京都港区北青山3丁目15-9 AOYAMA101 B1F

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 肩こり・首こり
    • むくみ

    在宅勤務で運動不足になったり、長時間のデスクワークで首のこりや肩のこり、むくみに悩まされている方、…

    公式サイトより

  17. NEIGHBORHOOD CLUB 蔵前

    蔵前駅 徒歩約5分

    ピラティス東京都台東区三筋1丁目17-12 長沼ビル 1F

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 体型・痩身
    • ストレス・自律神経

    …運動が得意ではない方や運動不足の方でも自分のペースで続けることができます。

    公式サイトより

  18. PERSONALLAND（パーソナルランド）高田馬場

    高田馬場駅 徒歩約8分

    ピラティス東京都新宿区下落合2丁目6-21 サンプロビル 2階

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 体型・痩身

    運動不足で肩こりや腰痛がひどい！

    公式サイトより

  19. ウェルネス空間 SAKURA

    越谷駅 徒歩1分

    ピラティス埼玉県越谷市弥生町17-1 越谷ツインシティ Aシティ3F

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • ストレス・自律神経

    ヨガレッスンはリラックス系から少し筋力アップ系までございます。

    公式サイトより

  20. パーソナルジムノルエット渋谷店

    渋谷駅 徒歩約6分

    ピラティス東京都渋谷区桜丘町13番1号 カーサチェリーヒル202

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 体型・痩身

    運動が初めての方でも無理なく始められるので初心者の方でも通いやすい内容となっております。

    公式サイトより

  22. パーソナルヨガ＆ピラティス éclat.（エクラ）東京上野スタジオ

    稲荷町駅 徒歩約5分

    ピラティス東京都台東区松が谷1丁目4-3 三洋商会 2F

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背
    • 更年期の不調

    だからこそ、マタニティやメンズ、ペア、運動不足の40代以上の方など、それぞれの体や生活に合わせた指導ができます。

    公式サイトより

  23. BurnesStyle三軒茶屋店

    三軒茶屋駅 徒歩約2分

    ピラティス東京都世田谷区太子堂2丁目16-5

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 体型・痩身

    ご体験いただく9割の方が初心者から始められておりますのでご安心ください。

    公式サイトより

  24. PERSONALIZE GYM LIBERTAD 梅ヶ丘店

    梅ヶ丘駅 徒歩約3分

    ピラティス東京都世田谷区梅丘1-14-4

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 体型・痩身

    初心者の方も安心

    公式サイトより

  25. Personal Gym ELITE

    西新宿五丁目駅 徒歩1分

    ピラティス東京都新宿区西新宿5-10-14 小野木ビル西新宿5階→

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 体型・痩身

    Personal Gym ELITEは、筋力トレーニングとピラティスを融合させた“ハイブリッド型ボディメイクジム”。

    公式サイトより

  26. adamant

    外苑前駅 徒歩約8分

    ピラティス東京都渋谷区神宮前2丁目4-20 外苑アスペイア 3階

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 体型・痩身

    フリーウエイトを中心に、自重もしくはウエイトを使い、筋肉に刺激を与え、筋力を増加させます。

    公式サイトより

  27. chocoZAP東高円寺

    東高円寺駅 徒歩約1分

    ピラティス東京都杉並区高円寺南1丁目6-6 東高円寺m.yビル3F

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 疲れ・だるさ

    初心者・未経験者も大歓迎！

    公式サイトより

  28. スポーツクラブNAS大崎

    大崎駅 徒歩約3分

    ピラティス東京都品川区大崎2-1-3

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背

    ピラティス初心者も始めやすく、普段身体を動かす機会がない方にもおすすめです。

    公式サイトより

  29. パーソナルジム レグルス

    茅場町駅 徒歩約5分

    ピラティス東京都中央区日本橋小網町4-4

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 体型・痩身

    はじめての方や初心者の方でも安心してトレーニングをしていただけます。

    公式サイトより

  30. ヨガ・ピラティススタジオ KOMAZAWA COMMUNITY

    駒沢大学駅 徒歩1分

    ピラティス東京都世田谷区駒沢2丁目1番2号 織田ビル3F

    対応する悩み：
    • 運動不足・体力低下
    • 姿勢・猫背

    現在の体力、筋力、柔軟性に合わせて、無理なくトレーニングしていきます。

    公式サイトより

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